4 Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan


Kebanyakan dari kita niscaya tidak asing lagi mendengar buah yang satu ini, Daging pisang kaya akan banyak nutrisi dan karbohidrat. Buah ini juga tinggi akan vitamin B6, B12, magnesium, dan potassium.

Semua tentu sadar akan hal di atas. Tapi, tahukah kau bahwa kulit pisang yang kita buang jauh-jauh mempunyai khasiat penting? Berikut beberapa manfaat terbaik dari kulit pisang yang sanggup Anda manfaatkan untuk meningkatkan kesehatan.

1. Memutihkan Gigi. 
Siapa sih yang tidak menginginkanY giginya putih, jikalau gigi kita kuning atau jorok niscaya kita tidak pede untuk berbicara kepada orang lain. Nah, ternyata dengan hanya mengandalkan kulit pisang dan tidak perlu bayar mahal-mahal ke Dokter Gigi, kita sudah sanggup mendapat gigi yang kita harapkan. Cukup dengan menggosok gigi dengan kulit pisang selama dua ahad dan Anda akan segera melihat hasilnya.

2. Mencegah dan Mengatasi Kutil.
Jika Anda mempunyai kulit kutil, problem ini sanggup diatasi dengan kulit pisang. Selain menghilangkan kutil, Anda sanggup mencegah munculnya kutil. Cukup dengan menggosoknya saja secara teratur, cukup mudahkan.

3. Perawatan Kulit. 
Kulit pisang juga elok untuk perawatan kulit secara keseluruhan. Alasan untuk ini ialah sebab antioksidan dan sifat anti-penuaannya. Pisang ialah biro analgesik dan sanggup dipakai untuk pengobatan psoriasis. Anda sanggup menggosok penggalan yang sakit pada tubuh dengan kulit pisang dan ini ialah cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit.

4. Menurunkan Berat Badan. 
Pisang merupakan buah yang paling dikenal banyak orang. Tapi, tak banyak orang yang mengetahui bahwa kulit pisang juga sanggup menurunkan berat badan. Pisang mengandung kalium yang sanggup melancarkan sistem pencernaan, sehingga tubuh Anda akan lebih banyak memperabukan kalori dan memperlihatkan vitalitas untuk otot Anda.

Mengonsumsi kulit pisang sendiri untuk makan malam membantu menurunkan sekitar 5 kilogram dalam sebulan. Mungkin mengonsumsi kulit pisang akan tampak gila untuk Anda. Pasti anda menerka ini bukanlah masakan yang enak untuk dikonsumsi. Tapi hening saja, resep berikut ini tidak hanya memakai kulit pisang semata, tapi akan dicampur dengan beberapa materi lainnya. Berikut resepnya untuk Anda. Jika anda ingin menciptakan smoothies kulit pisang sebagai pengganti sarapan Anda, cukup basuh kulit pisang dan buang kedua ujungnya.

Tambahkan santan secukupnya, es batu, kayu manis dan blender sampai halus. Membuat teh kulit pisang juga sanggup menjadi pilihan yang baik.
Caranya, sehabis dibersihkan, rebus kulit pisang selama 10 menit. Tambahkan madu sebagai perasa.

Nah, itulah beberapa manfaat dari kulit pisang. Selamat mencoba!